Idag tog jag LÅÅÅÅÅÅNG sovmorgon:) så skönt att bara jobba 3 dagar den här veckan från förra veckan då jag jobba sex dagar :( Åkte in till stan för att byta in rihanna biljetten mot pengar men globen kontoret var stängt så det blev massa tjafs fram och tillbaka och det gick ju inte att ringa ticnet idag då alla bruce fans ringer och blockar linjerna!
Nåväl ett bra pass på eriksdals badet blev det..och det gick bra sprang på nivå 14 på sammanlagt 60 sekunder uppdelat i 3 delar tror jag!! kändes skönt att pressa ur kroppen på lite energi:)
Men första bandet jag sprang på balla ur och helt plötsligt så var bandet upp i högsta hastigheten..höll nästan på att ramla av!!
Det är bra med moderna maskiner men jag har märkt att dessa löpband har en grym förmåga att accelera från låg till VÄLDIGT hög hastighet på nästan ingen tid alls..då jag provat andra program på den:)
nåväl..har funderat på om jag blivit en gym snobb.och tjaa joovisst lite kanske jag har blivit det men..Jag är så jävla känslig för monotoni och för att få tillbaka glöden som jag hade förut för träning så försöker jag nu experimentera lite och det funkar..jättekul att gå på andra gym faktiskt..
Det som verkligen är jättetrist på Sydpoolen är att ibland så är 6 eller 8 löpband ur funktion på samma gång..och ja visst det har MASSOR med löp band och andra konditions maskiner men iallfall. så uselt av dem..bland de största i södertälje ju:(
Nåväl imorgon blire middag (hoppas på indisk) med maria..sen malmen (scandic hotel på söder) med Elinor:)
Hare bäst!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar