torsdag 20 augusti 2009

Träningsvärk

Igår var jag på body pump:) Det kändes himla bra när jag var där kunde lägga på mer vikter än vad jag brukar och kände mig stark!! På slutet då vi skulle göra utfall så skaka mina muskler som tusan!!






Idag kom då träningsvärken åh fyyy fasen vad ont det gör. Det känns som att mina muskler har stelnat till och är som en spänd båge eller nåt. Ja idag får jag nog gå på lite så blod kommer ner till musklerna och STRETCHA SOM FAN..




För jag SKA springa stadsloppet på Lördag..GRRRR

2 kommentarer: