söndag 23 augusti 2009

Planering inför Tjejmilen


Jösses säger jag bara!! Nu är det mindre än en vecka tills jag ska springa tjejmilen. Det känns spännande och liiite pirrigt.


Såhär hade jag tänkte lägga upp mitt träningsschema nästa vecka...


Såhär jobbar jag


mån 15 - 21 Simma imorgon bitti och lyfta skrot för över kroppen

Tis 15- 21 Vila

Ons 21 - 08 Jobbar natt och tänkte springa tjejmilen tiiidigt tidigt åh sen hem i säng igen och försöka sova lite:)

tors natt pass igen

fre ledig men tänker gå upp relativt tidigt så jag kan ställa om dygnet igen.

lör ledig promenera

Sön TJEJMILEN WOOOHOOOO:)


Önska mig lycka till då för jag tänker vara kaxig och sätta mig själv i start grupp 2. DVS elit gruppen då man beräknas springa på under 55 minuter:)

1 kommentar: