Mat på sandhamn dagen

Image by George Eastman House via Flickr

Så här såg mitt matintag ut igår..

Frukost

3 tunnbröd med ost eller böckling kaviar i GOTT men inte GI

Kanelbulle och the på båten

Glass

1 Liter jordbubbar
1 kanelbulle
1 Coca cola
1 Toast

Indisk mat med ris

En brownie från seven eleven..

hujeda mig inte en GI Ansträning så långt ögat når på flera flera dagar.
Men det känns inte som jag gått upp så mycket. Visst magenhar svällt av bukfyllan men brallorna glider fortfarande av..

Har haft MYCKET ångest men funnit mig i situationen och tar nya tag from IDAG med GI:)