Ja så har man verkligen kört igång med GI
Idag har menyn så länge sett ut såhär!!
Frukost
1 Avocado
1tomat
Ett halft paket bacon
2 ägg
mellan mål
1 Avocado
Lunch
3 skivor inlagd lax
1 Näve ruccola
1 Tomat
lite skott
sen ett täcke med parmesan ost över!!
Vikt
69,5 kg
34,4 kg är bara fett!!! huaaahh
41,2 %muskler
48,5 vatten
Omfång över midja 91 cm...
Vad duktig du är som kämpar! :)
SvaraRaderaOne of theese days ska jag också...
Men hur vet du hur vet du hur stor del som är muskler, fett och vatten? *nyf*
KRAAAM
tack tack:)
SvaraRaderaJo jag har en våg som mäter av det..Rätt smart faktiskt:)
kram tebax anonym:)
Så virrig man är ibland..ser ju att det är jenny som skrivit kommentaren..Och det är minsanna ingen anonym. Jag vet vem hon är:)
SvaraRadera